Tag Archives: падмасана

Примечательный Лотос: поза сидя и суставная работа

tumblr_m8gdt6LKlx1qmzdbso1_1280

yoganywhere via dharmakicks-blog

Лотос как поза сидя

Пусть вам нужно просидеть час в неподвижном положении без возможности сменить позу. Горизонтальная поверхность, ни табуреток, ни подушек. Как вы решите сесть? Наверняка не в лотос, правда?) Тег «Далее»

Реклама